Neděle 27.1. - 10 km

Po vynucené pauze jsem počítal s odpočinutými svaly a tak jsem nepochyboval, že to bude ideální alespoň na 10 km. Rozběh byl horší, trochu se vzpínaly prochladlé nohy, ale jakmile se svaly trochu zahřály, šlo to dobře.
Začal jsem na 5:50", ale hned z počátku jsem zrychlil na 5:40 a poslední kilometr dokonce 5:30". Bylo to náročnější a na tuto vzdálenost asi téměř hraniční rychlost, ale měl jsem dobrý pocit, že jsem zvládnul zrychlit a téměř hodinu to vydržet.

http://go.nike.com/276gsfc