Původní plán byl vyběhnout hned ráno, ale nakonec dostalo přednost dospání z minulého týdne. A když před polednem začalo pršet, tak jsem si vyčítal, že jsem se nevykopal. Ale pak se objevila asi hodinová pauza mezi srážkami (díky za online meteo aplikace :) a tak jsem rychle vyběhl.
Šlo to až překvapivě dobře a měl jsem vážně dobrý pocit, že trénink má nějaké výsledky. Začátek byl rychlejší, pak jsem zvolnil, ale stejně mi vyšlo 5 km pod 30 minut, což je fajn. Tepovka sice lítala přes 160, ale zas tak hrozné to nebylo. V průměru 165.
Na šestém kilometru jsem se rozhodoval, jestli skončit a musel jsem se hodně přesvědčovat, ale dva dny předtím jsem měl desítku...
No comments:
Post a Comment