Neděle 10.3. - 10 km

Naladěn z pátku a už téměř zbaven nachlazení jsem očekával dneska příjemné proběhnutí a třeba i zkoušku něčeho delšího, než je desítka. Proto mě překvapilo, že to nešlo ani zdaleka tak, jak jsem si představoval. Dost jsem cítil lýtkové svaly a únavu obecně.
Sice jsem hned z počátku zrychlil na nějakých 5:54", ale to jen protože jsem počítal s tím, že už bych se po pauze mohl pomalu vracet ke vyšším rychlostem.
Těžko říct, co bylo přesně důvodem, ale rozhodně vím, že mi těch 10 kilometrů vrchovatě stačilo. Pokud bych měl teď pokračovat ještě jednou tolik, kdoví jak by to dopadlo.
Desítka byla za 58:22

http://go.nike.com/6k51nn