Sunday, December 2, 2012

Neděle 2.12. - 12 km

Včera jsem si udělal hrubý výpočet a zjistil, že mi do 1000 kilometrů letos zbývá necelých 200. A začal uvažovat o tom, že tuhle metu zkusím dosáhnout. Takže dnešní den měl být první z mnoha kolem 10 km, které mi to pomohou splnit. Bohužel jsem si to dneska spočítal lépe a zjistil, že těch kilometrů zbývá téměr 300, což je pro moji kondici a prosinec obecně naprosto mimo úvahy.
Přesto jsem si dnešní běh užil. 12 km bylo tak nějak v plánu, jestli půjde všechno dobře. A šlo. Tempo 6" jsem neměnil a doběhl celkem v pohodě. Tepovka šla přes 170 až na pátém kilometru a teprve po desátém na 180.
Jelikož jsem se trochu obával nudy, strávil jsem skoro čtvrt hodiny před během probíráním Netflixu a hledáním něčeho záživného. Zkusil jsem Gordon Ramsay's World Restaurant a musím říct, že to je docela zábávné koukání při běhu :). Takže mám dneska za sebou italskou a půlku čínské kuchyně a těším se na pokračování :).


A abych nezapomněl - další milník. Bohužel se týká kilometrů uběhlých komplet, nikoliv letoška (tj. 144 jich bylo ještě loni). Ale přesto potěší a tisícovka ještě letos není už vůbec od věci.




http://go.nike.com/025l60it 

No comments:

Post a Comment