Přesto jsem si dnešní běh užil. 12 km bylo tak nějak v plánu, jestli půjde všechno dobře. A šlo. Tempo 6" jsem neměnil a doběhl celkem v pohodě. Tepovka šla přes 170 až na pátém kilometru a teprve po desátém na 180.
Jelikož jsem se trochu obával nudy, strávil jsem skoro čtvrt hodiny před během probíráním Netflixu a hledáním něčeho záživného. Zkusil jsem Gordon Ramsay's World Restaurant a musím říct, že to je docela zábávné koukání při běhu :). Takže mám dneska za sebou italskou a půlku čínské kuchyně a těším se na pokračování :).
A abych nezapomněl - další milník. Bohužel se týká kilometrů uběhlých komplet, nikoliv letoška (tj. 144 jich bylo ještě loni). Ale přesto potěší a tisícovka ještě letos není už vůbec od věci.
http://go.nike.com/025l60it
No comments:
Post a Comment