Čtvrtek 15.11. - 7 km

Dneska byl v plánu jenom odpočinkový výběh a po včerejší formě jsem čekal, že bude v pohodě. Nasadil jsem klidné tempo 6" a ze začátku to šlo. Ale nějak to neubíhalo a tepovka se začala příliš dostávat přes 150, takže jsem trochu zvolnil. Pak se ozval prázdný žaludek, že jsem musel na chvilku zastavit a něco drobného sníst, ab se dalo pokračovat.
Potom jsem doběhl, pátý, přidal šestý a tak nějak ze setrvačnosti sedmý kilometr a nechal toho. Ne, že bych dál nemohl, ale dneska to opravdu příliš nešlo a bylo to spíš unavující, než povzbuzující.

http://go.nike.com/0f8p1cs