Neděle 1.4. - 10 km (9 km)

Od včera jsem tušil, že mi to dneska nedá. Nedalo, ale plánem nebyl žádná dlouhý úsek. Když jsem se ale rozběhl, řekl jsem si, že bych mohl zkusit 10 km stabilním tempem. Nasadil jsem 10 km/h a tak nějak to ubíhalo. Bohužel hodinky byly opět proti. A to docela přesně. Na každém kilometru jsem nabral 100 metrů. Takže na konci, kdy jsem dochvátal do desátého kilometru, hodinky měly teprve devítku.
Ale dneska jsem se rozhodl věřit pásu. Už proto, že tempo sedělo a vsadit na hodinky by znamenalo běžet namísto deseti jedenáct kilometrů. Sice jsem chvílemi měl to odhodlání, ale nakonec jsem dal přednost doběhnout desítku podle měření pásu pod 1 hodinu.
Povedlo se, ikdyž těsně: 59:47 :). Ale dobrý pocit z toho mám.
Měl jsem také šanci vyzkoušet, jak se mi bude chovat tepovka při stabilním tempu a takovéto vzdálenosti. Do šestého kilometru se to dalo udržet někde mírně nad 160, ale pak to šlo nekontrolovaně nahoru. Ke konci jsem byl už nad 180 a to není žádná sláva.
Určitě si potřebuju co nejdříve venku srovnat tempa a vzdálenosti, abych měl představu s čím vlastně bojuju.
Desítku jsem jsem dneska nezačal měsíc jen tak. Je to taková malá pocta Caballo Blancovi, člověku, který byl obrovskou inspirací všem, co běhají pro radost.

http://t.co/cQ0RVrZW