Thursday, February 23, 2012

Čtvrtek 23.2 - 6,2 km

Dnešní běh jsem si trochu rozmýšlel. V noci jsem se probudil s typickými příznaky nachlazení a přes den mi nebylo nic moc. Ale tak nějak jsem si říkal, že to zkusím a pokud uvidím nějaký nestandardní tep, pot, nebo prostě nepohodlí, tak přestanu. Taky jsem zvolil velmi pomalé tempo.
Nakonec to bylo úplně naopak. Počítal jsem, že pro jistotu omezím dneska minimum na 3 km, ale jak jsem se vždy přiblížil k celému kilometru, tak jsem zjistil, že se mi běží čím dál líp. Po šestém jsem to ale násilně utnul. Jednak vážně nevím, jestli nemám nějakého bacila, který mě tímhle "oslabením" přes noc do zítra snadněji zdolám a za druhé chci určitě o víkendu dát něco přes 10 km.
Dneska jsem taky zjistil, že skvělou hudbou pro můj běh je Papaya Paranoia. Možná v kombinaci s přemýšlením o zítřejší důležité prezentaci :).



http://t.co/FigLkbpb

No comments:

Post a Comment