Pátek 28.3 - 5 km

Dneska jsem si nebyl moc jistý, co si k celkem unaveným nohám z posledních dvou dnů můžu dovolit, ale zvolil jsem 30-20-10 intervaly. Nespojil jsem jich 5 dohromady, ale dal si 3x3 a šlo to celkem dobře.

http://go.nike.com/29tglcc