Pondělí 1.7. - 5 km

Do We Run Prague zbývají přesně dva měsíce, takže nastal čas na trochu seriózní trénink, pokud se chci dočkat nějakého rozumného času. Také tři týdny od důvodu zdravotní pauzy, takže se bude začínat téměř od nuly.
První kilometr šel ztuha, přestože jsem zvolil pomalejší tempo. Pak se ale vše srovnalo, nohy si vzpomněly a šlo i trochu zrychlit. Ale 5 km se zdálo dneska "napoprvé" trochu moc, takže poslední kilometr už se dost táhl a bylo třeba zvolnit.
Každopádně ale skvělý pocit být zpět a připomenout si ten ubíhající prostor pod nohama, vnímat dech a tempo a v hlavě se zavřít jen se svými myšlenkami.

http://go.nike.com/069g2dpd