Přestože jsem měl téměr týden kompletní pauzu, tak jsem první dva kilometry velmi výrazně cítil holeně a kotníky. A to tak, jako bych včera uběhl nějakou delší vzdálenost.
Každopádně to ale po druhém kilometru přešlo a běželo se docela fajn. Ovšem tempo bylo hrozivé. Snažil jsem se držet tep v nízké hladině, ale opravdu to nebylo moc slavné. Navíc mi došlo, že možná to podměřování hodinek, na které jsem si stěžoval v poslední době je skutečnost a špatně měří pás. Ale dám tomu ještě pár testů.
Každopádně 5 km za 32 a něco je hrozné a důkazem, že je třeba začít brát trénink vážně.
Dnes jsem se navíc dozvěděl, že se kamarád přihlásil sice na zářijových 10 km, ale o týden později (Metro běh v rámci PIM). No a tak mám dilema, jestli si věřit natolik a přihlásit se na dva závody po sobě v rozmezí jednoho týdne. Na odpočinek by to mělo tak asi vyjít, ale jak jsem to tak dneska viděl, tak budu muset ještě hodně zabrat. Ale výzva to je...
http://t.co/tPtZYNKa
No comments:
Post a Comment